Aber ich weis nicht wann und wie lange man es einstellen muss
allso so wie ich das verstehe, ... du solltest die Lampe in eine e27 Fassung schrauben, an der ein Stromkabel angeschlossen ist.
Den Stecker davon in eine Zeitschaltuhr.
Die Zeitschaltuhr in die Steckdose.
Zeit einstellen und loslegen^^